本日の食事(1月11日)

朝食:めかぶ1杯、鯖のオリーブ油煮1切れ

昼食:鯖の塩焼き、揚げ出し豆腐、大根サラダ、スンドゥプ、うま辛豆腐

中間食:揚げ煎餅小8本、イカ珍味、柿の種小袋1個、みかん1個

夕食:納豆巻き、めかぶ豆腐、鶏団子スープ、フライドチキン1本、アイスもなか半個