完全糖質制限から5日経過した。

体重は81.6kgから79.9kgにダウン。見た目はこんな感じになってきた。



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4月20日のダイエット宣言時には、83.2kgだったから、通算では約3kgの減量に成功。

まだまだである。これからの頑張りを見ていていただきたい。