読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

本日の食事(5月9日)

朝食:鮭のホイル焼き(きのこ、玉ねぎ、パプリカ)、肉団子春雨スープ

昼食:和風下ろしチキン、ごまだれ豚しゃぶ、豚汁、筍の煮物、ほうれん草のごまあえ、ひじき煮、オクラのおひたし