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本日の食事(4月25日)

朝食:野菜スープ、キウイフルーツ、りんご


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昼食:もち麦ご飯、山菜パスタサラダ、味噌汁、ポン酢焼肉、海草サラダ、ごぼうサラダ、ブロッコリーとヤングコーンの炒め物


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夕食:野菜炒め、もつ煮込み半分、ヨーグルト(チアシード入り)


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