2018-04-20から1日間の記事一覧

本日の食事(4月20日)

朝食:明太子パスタ、なめこと豆腐の味噌汁2杯、黒酢にんにく4粒、ヨーグルト、小松菜のトマト炒め 昼食:バイキング(山菜ナムル、白身魚のフライ、ツナとワカメのサラダ、豆ご飯、チキンライス、明太子大根パスタサラダ、グレープフルーツゼリー)、ヤク…