2017-08-04から1日間の記事一覧

本日の食事(8月4日)

朝食:スムージー、鯛めし、鯛のお刺身 昼食:鮭おにぎり、野菜ジュース200ml、ワンタンスープ 中間食:春菊そば、鱒の寿司1個、野菜ジュース200ml 夕食:【暑気払い】ほうれん草のサラダ、鴨肉のロースト、ソーセージ2本