2017-06-26から1日間の記事一覧

本日の食事(6月26日)

朝食:手作りスムージー(バナナ、ヨーグルト、りんご、キウイフルーツ) 昼食:海老アボカドサラダ、豚しゃぶサラダ、鶏むね肉の揚げ物、野菜の味噌汁、鮭おにぎり1個 中間食:なし 夕食:鰯の刺身