本日の食事(10月12日)

朝食:ご飯3分の1膳、鮭フレーク、ハンバーグ1個、バナナ1本

本日の食事(8月7日)

朝食:スムージー、梅おにぎり

 

昼食:ご飯半分、味噌汁、豚肉のしょうが焼き、ピリ辛春雨炒め、キャベツの千切り


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夕食:

本日の食事(8月6日)

朝食:スムージー、冷や汁(豆腐、鯛、ご飯、薬味各種)、サラダ

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昼食:炒飯、ソース焼きそば、野菜炒め、餃子4個

中間食:ヨーグルトアイス、ホワイトチョコレート、お茶ソーダ、ヨーグルトフラペチーノ

夕食:冷や汁半人前、豚肉の山賊焼き3切れ、小松菜と油揚げのおひたし、豚肉の梅サラダ、モロヘイヤのおひたし、鰹のお刺身3切れ

本日の食事(8月5日)

朝食:スムージー、山菜そば

 

昼食:【サムシング】サラダ(もやし、海草、レタス、キャベツ)、豚バラ肉のトマト煮込み、ライス、パンナコッタ

 

中間食:茎ワカメとニンジンの炒め物、鯛の昆布締め、枝豆サラダ、フルーツゼリー(ぶどう、みかん)

 

夕食:【餃子の満州】野菜タンメン0.5玉、野菜炒め半人前、鶏の唐揚げ1個、餃子4個、キウイスムージー


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本日の食事(8月4日)

朝食:スムージー、鯛めし、鯛のお刺身

昼食:鮭おにぎり、野菜ジュース200ml、ワンタンスープ


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中間食:春菊そば、鱒の寿司1個、野菜ジュース200ml

夕食:【暑気払い】ほうれん草のサラダ、鴨肉のロースト、ソーセージ2本

本日の食事(8月3日)

朝食:スムージー、豚汁、ぶりの塩焼き

昼食:ざる蕎麦、うま辛豆腐、オクラのおひたし、千切りキャベツ


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夕食:イシモチのカルパッチョ、鯛のお刺身


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本日の食事(8月2日)

朝食:スムージー

昼食:野菜ジュース、フライドチキン2個

夕食:生牡蠣、カキフライ、牡蠣の素焼き、牡蠣の香草焼き


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